-달걀
주요 영양소: 단백질, 비타민A. 비타민D, 비타민K, 철, 칼슘, 인
영양 효과: 생활습관병 예방, 노화 방지, 콜레스테롤 저하, 스태미나 강화
식품에서 섭취해야 하는 필수 아미노산을 모두 갖춘 완벽 단백질원입니다. 특히 메싸이오닌이 풍부해서 간 기능 장애를 개선하고 체력을 키우거나 회복하는 데 효과적입니다.
비타민과 미네랄도 균형 있게 함유되어 있으며, 그중에서도 비타민A는 피부와 점막을 보호하고 면역력을 높여줍니다.
한편 날달걀의 흰자에 함유된 아미딘이라고 하는 성분은 비타민 흡수를 막아서 많이 섭취하면 피부병 등을 일으킬 수도 있습니다. 가열하면 괜찮으니 가열 조리해서 주시길 바랍니다.
노견을 비롯해 간 질환, 신장병, 당뇨병, 암 등에 걸린 개에게 먹이면 좋습니다. 영양가가 높고 우수한 단백질원이 되는 식품이므로 다양한 병의 예방과 증상 완화에 활용해 보세요. 삶은 달걀을 권장하고 음식에 섞거나 잘게 다져 밥 위에 올리면 수제 음식에 플러스알파 효과를 줍니다.
-소고기
주요 영양소: 단백질, 지질, 비타민B2, 비타민 B6, 니아신, 콜린, 철, 아연, 칼륨
영양 효과: 성장 촉진, 생활습관병 예방, 콜레스테롤 제거, 빈혈 개선
뼈와 근육, 혈액 등을 구성하는 주성분인 단백질이 풍부합니다. 몸을 튼튼하게 하므로 성장기에 반드시 섭취시켜야 할 식품 중 하나입니다.
비타민 B군이 풍부한 것도 소고기의 특징입니다. 비타민B2는 성장을 촉진하며 동맥경화 및 노화를 방지합니다. 비타민 B6 피부와 치아를 건강하게 유지하는 데 도움이 되며, 알레르기 증상을 줄이는 데도 효과적입니다. 콜린으로 동맥경화를 막고 생활습관병 예방 효과도 기대할 수 있습니다. 또한 흡수율이 높은 철분도 풍부해서 빈혈 및 피로 해소에도 좋습니다.
단맛을 지닌 소고기를 좋아하지 않는 개는 없을 것입니다. 철은 혈 개선에 효과적이며, 콜린은 당뇨병 예방에도 유용합니다. 하지만 지방분도 많이 들어 있어서 과다 섭취하면 혈관 장애 등을 일으킬 수 있습니다. 소고기를 먹일 때는 지방이 적은 붉은 살 부위를 활용하시고 적당량을 줘서 비만을 예방하시길 바랍니다.
-닭고기
주요 영양소:단백질, 지질, 비타민A, 비타민B1, 비타민 B2, 니아신, 철, 아연, 칼륨
영양 효과:동맥경화 예방, 간 기능 강화, 비만 예방, 피부 건강 유지
단백질과 지질이 주성분이며 비타민A, 비타민B군, 철, 아연 등도 함유되어 있어서 건강에 좋은 고기입니다. 담백한 맛과 부드러운 육질은 병후 영양식으로도 적합합니다.
필수 아미노산이 균형 있게 들어 있으며 특히 메싸이오닌이 풍부합니다. 메싸이오닌은 간에 지방이 쌓이는 것을 예방합니다. 육류 중에서도 비타민A가 많아 피부와 점막을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 피부 노화를 방지하는 콜라겐도 함유되어 있어서 피부의 탄력을 높이는 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 닭고기의 지질에는 혈중 콜레스테롤을 저하하는 리놀레산과 올레산이 많은 것도 특징입니다.
닭고기는 다른 고기와 다르게 지방이 껍질에 집중되어 있습니다. 껍질을 제거하면 다이어트 중인 개에게 알맞은 단백질원이 됩니다. 반대로 피부 질환에 걸린 개에게는 콜라겐이 풍부한 껍질과 뼈를 수제 음식에 섞어주세요. 비타민A도 풍부해서 점막을 강화하며 면역력 향상으로 이어집니다.
-돼지고기
주요 영양소: 단백질, 지질, 비타민B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 니아신, 철, 칼륨, 아연
영양 효과: 피로 해소, 체력 증진, 고혈압 및 동맥경화 예방, 혈액순환 촉진, 피부 건강 유지
돼지고기는 비타민B군이 많습니다. 특히 피로 해소 비타민으로 불리는 비타민B1이 풍부합니다. 비타민B1은 피로의 근원인 젖산이 체내에 쌓이는 것을 방지하는 효과가 있습니다. 뇌의 중추 신경이나 말초 신경 기능에도 깊이 관여하며 근육과 신경의 피로를 없애줍니다.
그 밖에도 성장을 촉진하는 비타민B2와 피부 건강을 유지하고 지방간을 예방하는 비타민 B6, 혈액순환을 좋게 하는 니아신 등이 풍부합니다. 또한 미네랄 종류로는 빈혈을 예방하는 철과 혈압 상승을 억제하는 칼륨이 풍부합니다.
비타민B1이 풍부한 돼지고기는 운동한 뒤에 먹으면 좋은 식품으로, 피로를 없애줍니다. 콜라겐도 풍부해서 칼슘 흡수를 촉진하고 튼튼한 뼈를 만드는 데 좋습니다. 단, 돼지고기는 기생충이 있을 우려가 있으므로 충분히 익혀서 먹이는 것이 중요합니다.
-간
주요 영양소: 단백질, 비타민A, 비타민 B1, 비타민B2, 비타민 B6, 비타민K, 철, 아연, 엽산
영양 효과: 간 기능 강화, 감염증 예방, 피로 해소, 체력 증진, 혈액순환 촉진, 빈혈 개선
간이나 내장 고기는 모두 영양가가 매우 높습니다. 양질의 단백질을 비롯한 비타민A와 비타민B군, 엽산, 철, 아연 등이 풍부하지만 지질은 적다는 특징이 있습니다. 비타민A를 섭취시킬 때 최적의 공급원입니다. 비타민A는 피부나 눈의 건강을 유지하는 데 필요한 영양소입니다. 또 점막을 강화해서 감염증을 예방하고 면역력을 높이는 효과를 볼 수 있습니다. 간은 철 외에도 엽산 등 조혈 작용에 필요한 비타민이 풍부하기 때문에 빈혈 개선에 효과적입니다.
비타민A가 풍부해서 과잉증을 우려하는 반려인도 많지만 날마다 대량으로 먹이지 않는 한 문제 될 것은 없습니다. 함유량은 닭이 가장 많고, 돼지고기, 소 순서이므로 걱정된다면 소의 간으로 요리해 주세요. 간 냄새를 좋아하는 개가 많으므로 식욕이 떨어졌을 때 풍미를 더하는 용도로 활용해 보시길 바랍니다.